“晕碳”是正常的生理现象

鱼鱼

很多朋友吃饱了就想睡觉，可能是“晕碳”了。对多数人来说，“晕碳”是正常的生理现象，主要原因在于饭后血糖升高引起的激素水平波动。当血糖迅速升高并刺激胰岛素分泌时，就会引发困倦感。